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但是，就在零点来临那一刻，手指突然“卡”住了，就在这分毫之间，仿佛能看到一件件赠品随风而去。
那是为什么会发生手指卡顿呢？
这可能是腱鞘炎的“锅”
那么什么是腱鞘炎呢，它能背锅嘛？
腱鞘炎的发病多见于手工劳动者，特别是需要手指反复做伸、屈、捏、握操作的人，一般女性多于男性。
多发生在手腕，以手腕部(或足踝部)的腱鞘因外伤、劳损而出现以受累关节屈伸不利、局部肿痛为主要症状的疾病。
手指屈肌腱鞘炎又称为狭窄性腱鞘炎或扳机指，其主要表现为患者在屈、伸指活动过程中，在掌指关节掌侧感觉酸胀、疼痛，严重者会出现弹响，甚至绞锁，导致屈、伸指功能障碍。
中医认为，腱鞘炎属“伤筋”范畴，是由于局部劳作过度，积劳伤筋，或受寒凉、气血凝滞、气血不能濡养经筋而发病。
是什么引起的腱鞘炎呢？
成人手指屈肌腱鞘炎的病因更多的是与患指劳损有关，由于在短时间内反复屈、伸患指，导致腱鞘组织发生无菌性炎性改变，最终致腱鞘增厚，鞘管狭窄；
另一方面，由于劳损或妇女（妊娠或月经期）激素水平的变化，导致手指屈肌腱肿胀，而腱鞘的容积有限，所以，其相对于肿胀的肌腱而言也可形成狭窄性卡压。
腱鞘炎的临床表现如下：
1.早期表现为在屈、伸指活动过程中，在掌指关节掌侧感觉酸胀、疼痛，比较严重者会出现弹响，甚至绞锁，导致屈、伸指功能障碍。
这些症状以早晨起床时表现较重，午后部分症状有所减轻，寒冷刺激常可加重症状。
2.小儿手指屈肌腱鞘炎多累及拇指，而成人各指均可受累。
如果出现以上症状，你需要知道：
腱鞘炎一般不会自愈，必须通过积极的治疗，常见的治疗手段有以下几点：
1.保守治疗，对于初次发病的成人病例，保守治疗多可奏效。保守治疗包括患指制动、避免寒冷刺激、理疗、以及配合使用活血、消肿、止疼类的药物。
对于儿童病人，可行局部按摩，将患指扳直，配合支具固定等方法治疗，据报道大约有40%左右的此类病例可通过保守治疗治愈。
2.封闭治疗，封闭不宜多次、反复注射，因为已经有多次封闭注射导致肌腱断裂的病例报道。另外，儿童不宜采用封闭治疗。
3.小针刀或粗针头经皮松解治疗，此类治疗属于一种微创治疗。
4.腱鞘炎通过积极治疗及日常保健是可以治愈的，对早期或病程短者，应注意休息，避免患肘或患手用力。
局部热敷或外敷止痛、消炎药。对病情长或经上述疗法治疗效果欠佳者，可在局麻下行手术治疗。
为了不在关键时刻掉链子，在日常生活中，需要做好以下自我预防。
1.连续工作时间不宜过长，劳作后用温水洗手，不宜用冷水。
2.注意防寒保暖，防止手部受寒。
3.当出现刺痛时，可做温和的手部运动以缓解疼痛，如旋转手腕。
4.充分休息也是很关键的，手部运动要合理、适度的运动。
5.正常饮食即可，养成健康的饮食习惯。
减少劳损，避免寒冷刺激，很好地控制血糖（对于糖尿病人而言），早期治疗腱周滑膜炎和类风湿等方法预防腱鞘炎。
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