经常使用电脑或者玩手机的朋友
早上起来后
会不会感到手指
卡在屈曲的位置无法自行伸直
当用手去扳动的时候
它会像扣板机的情况突然弹起
那你有可能是得了手指屈肌腱鞘炎
手指屈肌腱鞘炎都有哪些症状，
如何初步的自我诊断呢？
首先
让我们来了解一下
什么是手指屈肌腱鞘炎手指屈肌腱鞘炎又称为狭窄性腱鞘炎或扳机指，其主要表现为患者在屈、伸指活动过程中，在掌指关节掌侧感觉酸胀、疼痛，严重者会出现弹响，甚至绞锁，导致屈、伸指功能障碍。虽然这种疾病成人、儿童均可患病，但其病因和治疗方法却不尽相同。
当然
我们今天主要要了解的
是成人的手指屈肌腱鞘炎
成人手指屈肌腱鞘炎的病因更多的是与患指劳损有关，由于在短时间内反复屈、伸患指，导致腱鞘组织发生无菌性炎性改变，最终致腱鞘增厚，鞘管狭窄，另一方面，由于劳损或妇女（妊娠或月经期）激素水平的变化，导致手指屈肌腱肿胀，而腱鞘的容积有限，所以，其相对于肿胀的肌腱而言也可形成狭窄性卡压。
除了上述病因外，尚有一些疾病的加重因素，诸如寒冷刺激、糖尿病患者、腱周滑膜炎、类风湿病患者等。
自我诊断
晨起僵硬：晨起感到手指僵硬、疼痛，活动后僵硬症状缓解。
弹响：随着病情的发展，活动手指时会出现咔咔的响声。
痛性结节：炎症部位产生硬结，伸屈活动手指时，结节发生滑动，出现弹响。前臂手腕处靠大拇指的根部也可能会出现痛性结节。
如果出现以上症状，那么可以初步判断是手指屈肌腱鞘炎。
手指屈肌腱鞘炎如何治疗
封闭治疗可使用制剂配合少量局麻药注入，以起到抗炎、消肿的作用，部分病人疗效明显，但是，封闭后如果继续劳损，容易复发，且封闭不宜多次、反复注射，因为已经有多次封闭注射导致肌腱断裂的病例报道。
小针刀或粗针头经皮松解治疗此类治疗属于一种微创治疗，此类操作需要有经验的医生操作，因为不是在直视下操作，有挑断肌腱、损伤周围神经、血管的风险。
手术治疗如果上述治疗无效，可行手术治疗。手术后第二天即应开始屈、伸指功能锻炼，否则容易出现肌腱粘连而导致术后手指的活动障碍。
保守治疗对于初次发病的成人病例，保守治疗多可奏效。保守治疗包括患指制动、避免寒冷刺激、理疗、以及配合使用活血、消肿、止疼类的药物。
预防和改善
01避免手指及腕部用力过度，不要一次性拿重物时间过长。
02避免手指长时间保持不良姿势，
如拇指过伸及过外展姿势拿重物。
03避免手部或腕部长时间重复进行同一个动作。
04如果必须长时间工作，在工作当中安排小段休息时间。
05多做手部及腕部松弛及伸展运动。
06多锻炼手部肌肉，增加肌肉耐力。
我院介绍题题题医院（医院）手外科创建于年10月，年6月被杭州市卫生局确定为市级重点专科即杭州市手创伤治疗中心，是市卫生局第一批重点专科。
目前开展的手术有：各类手部创伤治疗，拇指再造，骨关节缺损修复，手功能重建，肌腱，神经修复，手部烧伤的早晚期修复。先天性手畸形的整形与修复及手外科康复综合治疗和手外科疑难病症的诊断与治疗。骨关节、神经、肌腱等修复均达到国内先进水平。
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