点击上方“科学起舞”可以订阅我们
四维舞蹈科学科普系列
下图中展示了嵌入到指纤维鞘中的屈肌滑车。图中展示了从A1到A5的5个环状滑车。主要滑车(A2与A4)连接到近节与中节指骨的骨干。次要滑车(A1、A3与A5)直接连接到一根手指的三个关节处的掌板。
本期
主题
屈肌滑车
我们已经对三个不太明显的交叉滑车(C1到C3)进行了描述。交叉滑车是由灵活的细纤维构成的,这些纤维成十字形交叉在肌腱的上方。当屈曲时,肌腱所在区域内的指鞘会屈曲。
拇指的环形斜韧带充当拇长屈肌肌腱的通道的滑车。屈肌滑车、掌腱膜以及皮肤具有相似的在距关节相对较近的位置抓握潜在肌腱的功能。如果没有这些组织听过的约束,手指外在屈肌的强大收缩力将导致肌腱远离关节的旋转轴,这种情况通常被称为肌腱的“弓弦现象”。
手指的屈肌滑车在稳定肌腱相对于其下面的关节上发挥着重要的作用。被过度拉伸或者撕裂的滑车可能是仅次于外伤、过度使用或者疾病。
有趣的是,经观察屈肌肌腱多度拉伸以及随后出现的弓弦现象出现在26%的攀岩精英中,而且大多时候出现在环指和中指上。主要的A2或者A4滑车的严重或者过度拉伸严重地改变了屈肌肌腱的矩臂,并且随后改变MCP和PIP关节的生物力学。因此,对这两个主要的滑车的维护称成为手外科医生的主要目标。
肖承业(四维舞蹈科学教学法创始人)
中国亚特四维舞蹈研究院院长中国best运动康复讲师团技术总监联系13853490306
舞蹈教学疑难问题咨询
不扳不压无痛练舞
-安全-快速-无痛-
还舞者一个健康的身体