献给“经常爱咳嗽的人
转载《腾讯健康博客》
久咳嗽不好，有一个8元的药方
转载《腾讯健康博客》05年时.桂林农村的保姆给了我一个方子，是久咳不好的，（她强调越是久的越好用）只要八元钱就可以了，我自己和边上的朋友们用了，很有用，记得只喝两次一副还没完就好了。现给大家！罗汉果是一个！其它单位是克，因为很轻！罗汉果1个鱼腥草50克白茅根15克紫苏梗15克桑白皮15克百合50克野菊花15克板蓝根15克甘草15克熬成中药熬中药是这样的，三碗水熬成一碗水，有一种是用电的，用电的一般是自动的，比较方便。如果是用煤气来烧的，则刚开始的时候用猛火，水开了转小火，自己控制时间就好了，不知道可以倒出来看看是不是剩下差不多一碗水就可以了，如果水多继续煮。
冲阳穴，治疗“网球肘”立竿见效
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网球肘为肱骨上髁炎之俗称。其临床表现为肘关节外侧疼痛，用力握拳及前臂作旋前伸肘动作时加重，不能绞毛巾、扫地，局部有多处压痛，而外观无异常。其属于祖国医学中伤筋、痹证等范畴，系由肘部外伤或劳损、或外感风寒湿邪致使局部气血凝滞，络脉痰阻而发为本病。许多针家囿于“疼痛取阿是”之说，临床仅取局部穴位，故疗效欠佳。其实远道选取效穴治疗本病，往往有立竿见影之效。方法
取穴：冲阳(在足背最高处，当姆长伸肌腱与趾长伸肌腱之间，足背动脉搏动处。)操作：仰卧或正坐平放足底。取患侧冲阳穴，避开动脉，直刺0.2—0.3寸。要求得气明显，行捻转手法，平补平泻。留针20～30分钟。
冲阳穴，针灸穴位名，乃是足阳明胃经的原穴。在足背最高处，当拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间，足背动脉搏动处。在趾长伸肌腱外侧；有足背动、静脉及足背静脉网；当腓浅神经的足背内侧皮神经第二支本干处，深层为腓深神经。冲阳。冲，穴内物质运动之状。阳，阳气。该穴名意指本穴的地部经水气化冲行天部。主治疾病：口眼歪斜，面肿，齿痛，癫狂痫，胃病，足痿无力。近人报道还可以治疗脉管炎
青春痘、扁平疣，“面子问题”找支正穴
适宜人群：青年男女
操作方法：可采取揉、按、掐的手法按摩支正穴，力度要适中，出现酸痛感就可以。每次按大约下，坚持半个月。
提到面子问题，大家一定都会想到青春痘和扁平疣，这两个是我们“面子”上的破坏分子，很多人都遭受过它们的侵袭，弄得脸上“沟壑遍地”。而是它们经常出现在脸部、手背部等暴露部位，简直就是美容的天敌。
青春痘的问题我们已经说得很多了，扁平疣和青春痘一样，也是非常有碍观瞻的，它会导致令人尴尬的色素沉着，摧毁人们的自信心，还极容易传染亲朋好友，给自己周围的人都带来不好的影响。我曾经遇到一位小伙子，脸上的扁平疣很严重，据他说，花了不少冤枉钱，但一直都治不好，所以自尊和自信心都大受打击。
我觉得扁平疣又不是什么大病，何苦让这么可爱的小伙子黯然神伤?我送他一个礼物让他把所有面子问题都解决。这个礼物说小很小，说大，作用也很大，那就是我们手臂上的支正穴。支正穴在手臂的背面，从手掌根往上5寸、也就是6个手指的距离，这个穴位在肉和骨头的中间，骨缝里的痛点就是。按摩支正穴的时候，可以采取揉、按、掐的手法，力度要适中，当支正穴出现酸痛感的时候就可以了。每次按大约下，半个月以后效果就会出来了，摆脱扁平疣“穴”到病除。
支正穴为什么这么“神”呢?“支”是旁支的支，“正”是正统的正，支正穴是小肠经通到心脏的穴位，心脏和小肠也是相表里的，而连通心脏和小肠的一个络穴就是支正穴。络穴是联络的意思，就是说心脏和小肠全靠它来联络。
人的身上长了一个瘊子，有了扁平疣，这都可以算作是人身体上的赘生物，这些赘生物产生的原因是什么呢?人身体上的赘生物在中医里边讲就叫痰结，就是湿气结在一起结成这些东西了，叫痰湿所结。人体内有了气郁之症，就是生了一些气，体内的痰湿凝结就会形成这些赘生物。
可能有人要问了，支正穴是什么穴位，为什么可以消除扁平疣呢?这是因为支正穴可以从心脏那里吸取一些血液和能量，然后冲击小肠经，人体的消化功能不好，痰湿就会消化不出去，如果小肠的功能增强了，痰湿能够被及时地化解掉，就不会产生这些赘生物，也就是说支正穴化解掉了体内痰湿的赘生物。这下大家明白了，按摩支正穴为什么可以治疗扁平疣了吧!
既然扁平疣主要是体内湿浊过多、脾虚水湿运化不利所致，那么在按摩小肠经里的支正穴以后，再和按摩胃经里的丰隆穴、脾经的阴陵泉穴结合起来，可以算得上锦上添花了。对这几条经络坚持疏通按摩，不仅可以去除扁平疣，还有很好地防衰老的效果。
年轻人工作和生活压力都很大，如果不注意饮食和生活习惯，令人懊恼的许多小病都会找上门来。其实在百忙之中抽出一点时间按摩按摩一些平时看起来不起眼的穴位，在休息的同时又消除了病症，岂不是一举两得?（转载腾讯健康博客）
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