小腿三头肌
部位：小腿后部。包括浅层的腓肠肌和深层的比目鱼肌。
起点：腓肠肌内、外侧头分别起自股骨内、外上髁。比目鱼肌起自胫骨和腓骨后上部
止点：跟结节。
功能：近固定时，使踝关节屈（跖屈），腓肠肌还可使膝关节屈。远固定时，可使小腿在踝关节处屈，协助膝关节伸，维持人体直立。
肱三头肌
人体的主要肌肉人体的肌肉按部位可分为躯干肌、上肢肌、下肢肌和头颈肌。
●躯干肌
躯干肌包括背肌、胸肌、膈肌、腹肌和会阴肌。
背肌分为浅、深两层。背浅层肌包括斜方肌、背阔肌、肩胛提肌和菱形肌等。背深层肌分为背长肌和背短肌。背长肌包括竖脊肌和夹肌。背短肌包括横突棘肌、棘间肌和横突间肌(包括半棘肌、回旋肌和多裂肌三部分)。
胸肌分为胸上肢肌和胸固有肌。胸上肢肌包括胸大肌、胸小肌、前锯肌等。胸固有肌包括肋间外肌、肋间内肌和胸横肌等。
腹肌包括腹前壁的腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌和腹后壁的腰方肌。
●上肢肌
上肢肌包括肩带肌、上臂肌、前臂肌和手肌。
肩带肌起自锁骨和肩胛骨，止于肱骨。包括三角肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌和大圆肌。其中，冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌的肌腱共同构成一种叫做“肌腱袖”（又称“肩袖”）的结构，有加固和保护肩关节的作用
上臂肌包绕肱骨周围，分前、后两群。前群（屈肌群）包括肱二头肌、喙肱肌、肱肌。后群（伸肌群）包括肱三头肌和肘肌。
前臂肌分化程度较高，多为具有长腱的长肌，分为前后两群，每群又分为浅深两层。前群肌位于前臂前面及内侧，后群肌位于前臂后面及外侧。前群肌的浅层主要有肱桡肌、旋前圆肌、桡侧腕屈肌、尺侧腕屈肌等。后群肌的浅层主要有桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、尺侧腕伸肌等。
●下肢肌
下肢肌包括盆带肌、大腿肌、小腿肌和足肌。
盆带肌分前后两群。前群起自骨盆内面，后群起自骨盆外面。前群（内侧群）有髂腰肌、梨状肌。后群（外侧群）有臀大肌、臀中肌和臀小肌。
大腿肌可分为前外侧群、后群和内侧群。前外侧群有股四头肌、缝匠肌、阔筋膜张肌。后群有股二头肌、半腱肌、半膜肌。股二头肌、半腱肌和半膜肌三块肌合在一起称为腘绳肌或股后肌群。内侧群有耻骨肌、长收肌、短收肌、大收肌、股薄肌。
小腿肌分前群、后群和外侧群。前群有胫骨前肌、趾长伸肌。后群有小腿三头肌、趾长屈肌、跚长屈肌、胫骨后肌。外侧群有腓骨长肌和腓骨短肌。
●头颈肌
头颈肌中，头肌可分为表情肌和咀嚼肌；颈肌分浅、中、深三群，颈浅肌群有颈阔肌、胸锁乳突肌。
测试一下你对我们身体肌肉的名称、起止点和功能了解多少？
上图说明：1.斜方肌2.棘上韧带3.背阔肌4.胸腰筋膜5.骶结节韧带
上图说明：1.肩胛提肌2.菱形肌3.棘上韧带4.下后锯肌5.竖脊肌6.胸腰筋膜7.骶结节韧带
上图说明：1.胸大肌2.腹外斜肌3.腹直肌4.胸小肌5.肋间外肌6.腹内斜肌
上图说明：1.肩胛提肌2.三角肌（前部）3.三角肌（中部）4.肱二头肌（长头）5.肱二头肌（短头）6.喙肱肌7.肩胛下肌8.前锯肌17.大圆肌
上图说明：1.肩胛提肌8.前锯肌9.小菱形肌10.大菱形肌11.冈上肌12.三角肌（后部）13.肱三头肌（外侧头）14.肱三头肌（长头）15.冈下肌16.小圆肌17.大圆肌
上图说明：1.拇短伸肌2.桡侧腕短伸肌3.桡侧腕长伸肌4.小指伸肌5.指伸肌
上图说明：6.肱桡肌7.掌长肌8.旋前圆肌9.尺侧腕屈肌10.桡侧腕屈肌
上图说明：1.髂腰肌2.臀中肌4.缝匠肌5.阔筋膜张肌6.耻骨肌7.股薄肌8.长收肌9.股直肌10.股四头肌
上图说明：2.臀中肌3.臀大肌7.股薄肌11.股二头肌12.半腱肌13.半膜肌14.腓肠肌
上图说明：1.胫骨前肌2.趾长伸肌3.拇长伸肌
上图说明：1.腓肠肌2.比目鱼肌3.胫骨后肌4.趾长屈肌7.跟腱
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主办单位：
中国中医药研究促进会非药物疗法分会
宣蛰人软组织外科医学会
深圳大学医学部“筋膜学”课题组
郑州黄河科技学院医学院解剖教研室
筋膜学是有我国学者原林教授提出的，拥有自主知识产权，源于国家数字人研究，国家筋膜学研究成果。年7月18号——24号我们（中国中医药研究促进会非药物疗法分会、宣蛰人软组织外科医学会）与深圳大学医学部“筋膜学”课题组在深圳大学医学院成功举办了“全国第一期软组织外科学（筋膜学）高级研修班”来自全国各地的软外、筋膜学美容、养生、保健的精英40余位探讨、交流、学习。跨界整合、拓展临床、提高疗效，意义深远。震惊学术界，并受到国际筋膜学学者的煤气中毒是怎么回事如何预防煤气中毒冬季谨防一氧化碳中毒
