1．头肌：可分为面肌和咀嚼肌两部分。
（1）面肌：又称表情肌。为扁薄的皮肌，大多起自颅骨的不同部位，止于面部皮肤，主要分布在口裂、眼裂和鼻孔的周围，可分为环形肌和辐射状肌两种。可开大或闭合上述孔裂，同时牵动面部皮肤显出喜、怒、哀、乐等各种表情。
1）枕额肌：覆盖于颅盖外面。枕额肌阔而薄，有2个肌腹。枕腹起自枕骨，止于帽状腱膜，可向下牵拉腱膜；额腹起自帽状腱膜，止于额部皮肤。收缩时可扬眉、皱眉。帽状腱膜坚韧，以纤维束垂直穿经浅筋膜与皮肤相连，三者筋膜结合构成头皮。
2）眼轮匝肌：肌纤维环绕于眶和眼裂和眼裂周围，呈扁椭圆形，收缩时可闭合眼裂。
3）口轮匝肌：肌纤维环绕口裂，收缩时可闭合口裂。
4）颊肌：位于口角两侧面颊深部，紧贴于口腔侧壁的黏膜外面。收缩时可使唇、颊紧贴牙齿，帮助咀嚼和吸吮。
图10-1头肌（前面）
（2）咀嚼肌：主要是咬肌和颞肌。这些肌的作用均与咀嚼功能有关。
1）咬肌：呈长方形，起自颧弓，肌束向后下止于下颌角的咬肌粗隆。
2）颞肌：呈扇形，起自颞窝骨面，肌束向下会聚，通过颧弓的内侧，止于下颌骨的冠突。
作用：咬肌和颞肌的作用主要是上提下颌骨，使上、下颌牙咬合。
图10-2头肌（侧面）
2．颈肌：主要有胸锁乳突肌、前斜角肌和中斜角肌。
（1）胸锁乳突肌：斜列于颈部两侧，于体表可见其轮廓，起自胸骨柄前面和锁骨的胸骨端，斜向后上方，止于颞骨的乳突。
作用：两侧收缩，头向后仰；单侧收缩，使头屈向同侧，面转向对侧并向上仰。
（2）前斜角肌和中斜角肌：位于颈部两侧和前方，两肌均起自颈椎横突，分别止于第1肋骨上面，前、中斜角肌与第1肋之间形成一呈三角形的间隙，称斜角肌间隙，内有锁骨下动脉和臂丛通过。
图10-3颈肌（侧面）
（三）上肢肌
上肢肌按所在部位分为肩肌、臂肌、前臂肌和手肌。
1．肩肌：肩肌配布于肩关节周围，均起自上肢带骨，止于肱骨，共有6块。
（1）三角肌deltoid：位于肩部，呈三角形，形成肩部的膨隆。起自锁骨的外侧段、肩峰和肩胛冈，肌束覆盖肩关节，并向外下方集中，止于肱骨的三角肌粗隆。如肩关节向下脱位或三角肌瘫痪萎缩，则可形成“方形肩”体征。三角肌是肌肉注射的部位之一。
作用：主要使肩关节外展（其前部肌纤维收缩可使肩关节前屈并略旋内；后部肌纤维收缩可使肩关节后伸并略旋外）。
（2）冈上肌supraspinatus：位于斜方肌的深面。起自冈上窝，肌束向外，经肩峰深面，越过肩关节的上方，止于肱骨大结节上部。此肌损伤或有炎症，当上臂外展时，肩部有疼痛感。
作用：使肩关节外展。
（3）冈下肌infraspinatus：位于冈下窝，大部分被斜方肌和三角肌遮盖。起自冈下窝的骨面，肌束向外经肩关节后面，止于肱骨大结节中部。
作用：可使肩关节旋外。
（4）小圆肌teresminor：位于冈下肌的下方。起自肩胛骨外侧缘后面，肌束斜向外上，跨过肩关节后方，止于肱骨大结节的下部。
作用：使肩关节旋外。
（5）大圆肌teresmajor：位于小圆肌下方。起自肩胛骨下角，肌束向上外移行为扁腱，止于肱骨小结节嵴。
作用：使肩关节后伸、内收和旋内。
（6）肩胛下肌subscapularis：位于肩胛骨前面。起自肩胛下窝，肌束向上外，经肩关节前方，止于肱骨小结节。
作用：使肩关节内收和旋内。
图10-4肩肌（后面）
2．臂肌：可分前、后两群。前群为屈肌，后群为伸肌。
（1）前群：主要为肱二头肌、喙肱肌和肱肌。
1）肱二头肌bicepsbrachii：位于臂部前面，呈梭形。起端有两个头。长头以长腱起自肩胛骨关节盂的上方，通过肩关节囊，经结节间沟下降；短头在内侧，起自肩胛骨喙突，两头会合成一肌腹，向下延续为肌腱，经肘关节前方，止于桡骨粗隆。
另从腱上分出腱膜，向内下越过肘窝，移行于前臂筋膜。此肌肌腹的内、外侧各有一沟，分别称为肱二头肌内侧沟和肱二头肌外侧沟。内侧沟内通过重要的血管和神经。
作用：主要为屈肘关节，长头协助屈肩关节，并使已旋前的前臂做旋后动作。
2）喙肱肌：位于肱二头肌短头内后侧。起自肩胛骨喙突，止于肱骨中段内侧。
作用：屈和内收肩关节。
3）肱肌：位于肱二头肌深面。起自肱骨体下半部的前面，止于尺骨粗隆。
作用：屈肘关节。
图10-5上肢浅屈肌
（2）后群：主要为肱三头肌。
肱三头肌tricepsbrachii位于臂的后面，有三个头。长头起自肩胛骨关节盂的下方；外侧头起自肱骨后面桡神经沟的外上方；内侧头起自桡神经沟的内下方。三头合为一个肌腹，以扁腱止于尺骨鹰嘴。
作用：主要为伸肘关节，长头尚可使臂后伸。
图10-6喙肱肌和肱肌
3．前臂肌：前臂肌位于尺、桡骨的周围，有19块，分前、后两群。
（1）前群：位于前臂的前面，共9块。主要为屈腕、屈指和使前臂旋前的肌，称为屈肌群。分为浅、深两层。
1）浅层：有6块，自桡侧向尺侧依次为肱桡肌、旋前圆肌、桡侧腕屈肌、掌长肌、尺侧腕屈肌和指浅屈肌。
①肱桡肌：起自肱骨外上髁上方，止于桡骨茎突。
作用：屈肘关节。
②旋前圆肌：起自肱骨内上髁，止于桡骨体中部。
作用：使前臂旋前并屈肘。
③桡侧腕屈肌：起自肱骨内上髁，止于第2掌骨底。
作用：屈腕及外展桡腕关节。
④掌长肌：起自肱骨内上髁，向下以长腱止于掌腱膜。
作用：屈桡腕关节。
⑤尺侧腕屈肌：起自肱骨内上髁，止于豌豆骨。
作用：屈腕和内收桡腕关节。
⑥指浅屈肌：位于上述肌的深面。起自肱骨内上髁及桡骨上部前面，肌束向下移行为4条肌腱，经腕管入手掌，至手指后每腱分为两束，分别止于第2-5指中节趾骨底两侧。
作用：屈桡腕关节、掌指关节及第2-5指近侧指骨间关节。
图10-7前臂深层肌（前群）
2）深层：有3块，在桡侧有拇长屈肌，尺侧有指深屈肌，在桡、尺骨远端的前面有旋前方肌。
①拇长屈肌：起自桡骨近侧端前面，以长腱经腕管至拇指远节指骨底。
作用：屈拇指骨间关节和掌指关节。
②指深屈肌：起自尺骨和前臂骨间膜上部，向下移行为4个肌腱，经腕管入手掌，各腱穿经指浅屈肌腱两束之间，止于第2-5指远节指骨底前面。
作用：屈第2-5指骨间关节、掌指关节和桡腕关节。
③旋前方肌：紧贴桡、尺骨远侧前面，起自尺骨，止于桡骨。
作用：使前臂旋前。
图10-8前臂深层肌（后群）
（2）后群：位于前臂的后面，共10块，主要为伸腕、伸指和旋后的肌，称为伸肌群。分为浅、深两层。
1）浅层：有5块，由桡侧向尺侧依次为桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、指伸肌、小指伸肌和尺侧腕伸肌。
①桡侧腕长伸肌：起自肱骨外上髁，止于第2掌骨底。
作用：伸、展桡腕关节。
②桡侧腕短伸肌：起自肱骨外上髁，止于第3掌骨底。
作用：伸、展桡腕关节。
③指伸肌：起自肱骨外上髁，肌束向下分为4条肌腱，进手指分别止于第2-5指中节和远节指骨底。
作用：伸第2-5指和桡腕关节。
④小指伸肌：起自肱骨外上髁，其肌腱通常分为两根，止于小指指背腱膜。
作用：伸小指。
⑤尺侧腕伸肌：起自肱骨外上髁，止于第5掌骨底。
作用：伸腕和内收桡腕关节。
2）深层：有5块，由近侧向远侧依次为旋后肌、拇长展肌、拇短伸肌、拇长伸肌和示指伸肌。
①旋后肌：起自肱骨外上髁，止于桡骨近端。
作用：使前臂旋后。
②拇长展肌：起自桡骨和尺骨上部，止于第1掌骨底。
作用：使木质和桡腕关节外展。
③拇短伸肌：起自桡骨后面，止于木质近节指骨底。
作用：伸拇指。
④拇长伸肌：起自尺骨后面，止于拇指近节指骨底。
作用：伸拇指。
⑤示指伸肌：起自尺骨后面，止于示指指背腱膜。
作用：伸示指。
4．手肌：手肌主要集中在收的掌侧面，可分为外侧、中间和内侧3群。
图10-9手肌（前面）
（1）外侧群：在拇指侧构成一隆起，称鱼际，有4块肌，分浅、深两层。浅层外侧为拇短展肌，内侧为拇短屈肌；深层外侧为拇对掌肌，内侧为拇收肌。
作用：分别使拇指外展、前屈、对掌和内收。
（2）内侧群：在小指侧，构成小鱼际，有3块肌，分浅、深两层。浅层内侧为小指展肌，外侧为小指短屈肌，深层为小指对掌肌。
作用：使小指屈曲、外展和对掌。
（3）中间群：位于大、小鱼际之间，共11块，包括4块蚓状肌，3块骨间掌侧肌和4块骨间背侧肌。
作用：蚓状肌可屈第2-5掌指关节，伸手指指骨间关节。骨间掌侧肌可使第2、第4、第5、指内收（向中指靠拢）。骨间背侧肌可使第2、第4指外展（离开中指）。
图10-10骨间肌及其作用
往期回顾下肢骨的连结
颅骨的连结、骨骼肌总论
躯干肌
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