解溪，经穴名。出自《灵枢·本输》。别名解谷、草鞋带。属足阳明胃经。位于踝区，踝关节前面中央凹陷中，（?母）长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。在（?母）长伸肌腱与趾长伸肌腱之间，有胫前动、静脉，浅部当腓浅神经，深层当腓深神经。主治下肢痿痹、踝关节病、足下垂、头痛、眩晕、癫狂、腹胀、便秘。直刺0.5-1寸。
名词释义
穴在足腕部，当系解鞋带之处。穴处两筋（（?母）长伸肌腱与趾长伸肌腱）之间凹陷如溪谷之状，故名解溪。
功能作用
清降胃热，化痰镇惊，舒筋通络。
定位
位于踝区，踝关节前面中央凹陷中，（?母）长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。
解剖
在（?母）长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。有胫前动、静脉。浅部当腓浅神经，深层当腓深神经。
详细主治
1、下肢痿痹、踝关节病、足下垂等下肢、踝关节疾患。
2、头痛、眩晕。
3、癫狂。
4、腹胀、便秘。
详细操作
仰卧或正坐，从第二趾直上至踝关节前面横纹，于两筋（（?母）长伸肌腱与趾长伸肌腱）之间取穴。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-7壮，或艾条灸5-10分钟。
临床运用
1、现代常用于治疗胃炎、头面浮肿、癫痫、精神病、脑贫血、高血压、头痛、肠炎、腓神经麻痹、踝关节周围软组织扭伤、足下垂等。
2、现代研究，有人观察了针刺对炎症灶增生过程的影响：针刺猫的“足三里”、“解溪”后第四天发现回肠末端人工溃疡面渗出物被清除，并为大量肉芽组织充填，而对照组肉芽组织刚开始新生。表明针刺有促进肉芽组织，细胞修复再生和瘢痕化过程。实验观察表明，针刺组新生上皮细胞碱性磷酸酶反应提早并增强。伤口的四周粘膜过碘希夫氏反应也远比对照组为强。
配位
1、配血海穴、商丘穴治腹胀。
2、配肝俞穴治目生白翳。
3、配丘墟穴、翳风穴、中渚穴、外关穴、合谷穴治痄腮。
4、配水沟穴、复溜穴、阳陵泉穴治面肿。
5、配内关穴、液门穴、膏肓穴、神门穴治健忘不寐。
6、配上星穴、百会穴、风池穴、曲池穴、尺泽穴等治癫疾。
7、配支沟穴、关冲穴、阴陵穴、承山穴、阳辅穴等治霍乱转筋。
8、配环跳穴、风市穴、足三里穴、阳陵泉穴治痹证（下肢）。
相关论述
1、《针灸甲乙经》：“热病汗不出，善噫，腹胀满，胃热谵语，解溪主之。”
2、《备急千金要方》：“解溪、阳跷主癫疾。”
3、《百症赋》：“惊悸怔仲，取阳交、解溪勿误。”
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