第一步：快速判断该疼痛是椎管内病变还是椎管外病变 按照宣蛰人软组织外科学理论，人体疼痛疾病大多是由腰椎管内、外软组织损害所致。这两类损害可以单独或混合存在，临床依据病史特点、物理学检查、影像学特征及肌电图表现能作出区分。这对临床治疗方法的选择至关重要。 1、静息痛与运动痛 腰椎管外软组织...[详细]
一、颞肌压痛点痛点常见在耳尖前上1～1.5寸处。颈项痛伴有头胀、头痛者或者偏头痛患者在该处均可找到明显压痛点，用脑过度、紧张时常在此点有压痛。神经及节段：下颌神经(三叉神经)、C2。二、枕大神经出口处压痛点该处为头半棘肌,枕大神经的出口处、枕骨粗隆下(近风池穴)，颈项酸痛者这两处一般均可见到不同程度...[详细]
1、血压（间接测量法）被测者安静休息5分钟。正常血压数值：收缩压90-mmHg，舒张压60-90mmHg.(1)先检查水银柱是否在“0”点。(2)肘部置于心脏同一水平(3)气袖均匀紧贴皮肤缠于上臂，其下缘在肘窝以上约2～3cm，肱动脉表面(4)胸件置于肱动脉搏动处（不能塞在气袖下）。(5)向气袖内充...[详细]
L4~5椎间盘突出：A．下肢腱反射无改变B．膝腱反射减弱或消失C．跟腱反射减弱或消失D．下肢病理反射征阳性E．下肢腱反射亢进☆答案和解析见本文最后（1）症状和体征：病人多有弯腰劳动、长期坐位工作史。首次发作常在半弯腰持重过程中发生。发病男多于女（4~6：1），好发于20~50岁腰痛最先出现的症状（发...[详细]
拒绝“短信手”手指是我们终生学习生活的好伙伴，它们每天的工作量很大，在过劳状态下，它们也会有吃不消的时候，尤其是在现在信息发达的时代，翻看手机是手指利用率最大的工作，每天因为使用手机有很多人手指“生病”，今天就让我们了解一下最常出现的手指疾病“短信手”。一、什么是“短信手”“短信手”其实是指长期用大...[详细]
一、胸长神经（longthoracicnrv）（C5-C7）：发自C5-7脊神经根，从腋顶穿出，经臂丛后方进入腋窝，沿胸侧壁下行，伴随胸外侧动脉下降，支配，前锯肌起自身体侧边的1～8、9根肋骨之间，附着于肩胛骨内侧缘，伸展和稳定肩胛骨。帮助手臂向上及旋转。损伤此神经可引起前锯肌瘫痪，出现“翼状肩”体...[详细]
要了解身体肌肉的名称、起止点和功能。上图说明：1.斜方肌2.棘上韧带3.背阔肌4.胸腰筋膜5.骶结节韧带上图说明：1.肩胛提肌2.菱形肌3.棘上韧带4.下后锯肌5.竖脊肌6.胸腰筋膜7.骶结节韧带上图说明：1.胸大肌2.腹外斜肌3.腹直肌4.胸小肌5.肋间外肌6.腹内斜肌上图说明：1.肩胛提肌2.三...[详细]
人体的肌肉按部位可分为躯干肌、上肢肌、下肢肌和头颈肌。●躯干肌躯干肌包括背肌、胸肌、膈肌、腹肌和会阴肌。背肌分为浅、深两层。背浅层肌包括斜方肌、背阔肌、肩胛提肌和菱形肌等。背深层肌分为背长肌和背短肌。背长肌包括竖脊肌和夹肌。背短肌包括横突棘肌、棘间肌和横突间肌(包括半棘肌、回旋肌和多裂肌三部分)。胸...[详细]
一、髋肌前群髂腰肌iliopsoas由腰大肌和髂肌组成腰小肌阔筋膜张肌后群臀大肌gluteusmaximus臀中肌臀小肌梨状肌piriformis闭孔内肌股方肌闭孔外肌二、大腿肌（一）前群缝匠肌sartorius股四头肌quadricepsfemoris股直肌股内侧肌股外侧肌股中间肌（二）内侧群作用...[详细]
要了解身体肌肉的名称、起止点和功能。上图说明：1.斜方肌2.棘上韧带3.背阔肌4.胸腰筋膜5.骶结节韧带上图说明：1.肩胛提肌2.菱形肌3.棘上韧带4.下后锯肌5.竖脊肌6.胸腰筋膜7.骶结节韧带上图说明：1.胸大肌2.腹外斜肌3.腹直肌4.胸小肌5.肋间外肌6.腹内斜肌上图说明：1.肩胛提肌2.三...[详细]
跟腱是人体最大的肌腱，其近端是腓肠肌及比目鱼肌的肌腹，远端止于跟骨结节。在跟腱止点上方２—６厘米段血液供应极差，跟腱损伤多发生在这个部位。跟腱的主要功能是在站立时固定踝关节，以及在走、跑、跳时提踵。踝跖屈（向下踩）的肌肉有4组，有小腿三头肌、胫后肌、腓骨长短肌、屈趾肌群。在踝跖屈（即向下踩）的过程中...[详细]
狭窄性肌腱鞘炎的针刀治疗——张远景中华中医药学会国家级继续医学教育项目全国第十一届针刀医学新进展培训班通知各相关单位:为了规范针刀医学诊疗技术，普及推广针刀医学治疗技能，同时交流各地针刀医学临床诊疗先进经验。由中华中医药学会针刀医学分会培训中心主办，医院协办,中国针刀医学网协办的“全国第十一届针刀医...[详细]
本来都是一群光鲜的中产，突然遭遇一场从天而降的人祸，现在他们中有些人迫不得已成为了访民。文章转载于网络作者：哈士奇耳朵_请叫我手残帝天津塘沽大爆炸过后已经快一个月了，在爆炸当中受伤的我也终于得以出院。虽然身体现在仍然比较虚弱，伤口也还在恢复，但人总算是可以大概回到正常生活了——如果这样一番大变之后的...[详细]
医学指导 医院骨科副主任、骨科运动医学博士王文 适当运动，本是增强体魄提升免疫力的好事情。但正如成语过犹不及所说的那样，不正确的运动方式也往往会导致意外受伤的发生。而值得 白领运动过头小心假期中招 今年40岁的某公司经理刘先生是属于典型的办公室白领，身体在出有车、食有鱼的生活中每况愈...[详细]
足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛，侧位X射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛，...[详细]
一．膝关节问题的综述：膝关节除疼痛之外，受伤部位还可能出现以下症状。1、肿胀2、红及温度高3、软弱无力或突然失去控制4、感觉不稳定5、僵硬6、弹响7、膝关节卡住不能完全伸直一个膝关节的问题可能引起几种症状，因此我们需要理解膝关节这些症状造成的原因并且找到其相应的解决办法。（一）膝关节常见的损伤1、前...[详细]
肌腱炎五十肩症状都很类似，常常混淆，如何简单分辫肌腱炎和五十肩关节蘘炎肌腱炎五十肩简单区分肌腱炎和五十肩：（一）肌腱炎、关节囊炎病因：肩膀的旋转外肌腱外伤肩膀的旋转外肌腱过度使用症状：手臂活动时肩膀疼痛肩膀做某些特定活动时痛得更剧烈治疗：建议停止重複造成伤害的动作局部的类固醇肌腱注射配合热敷的物理治...[详细]
跖腱膜炎跟腱是由连接小腿后方肌群与跟骨的带状肌腱纤维组成，张力通过肌肉收缩传递到跟腱。由于跟腱的横断面较肌肉组织小得多，约1:60左右，故而跟腱组织负担的单位张力远高于肌肉。跟腱炎一般指跟腱急慢性劳损后形成的无菌性炎症。在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了反复过度牵张力导致的。另外，突然增加锻炼的强...[详细]
肌腱炎是肌雁或肌健周围组织的一种炎症。肌健是一束连结肌肉和骨骼，传导肌肉产生的压力的纤维组织。肌健具有耐受弯曲、伸展和扭曲的功能。但当过度疲劳，纤维撕裂或其他损伤时肌健会发炎。如果关节的不断运动使损伤进一步发展的话，疼痛会很明显或加重。大多数肌健炎在大约两周内可以愈合，但慢性肌腱炎可超过6周，通常由...[详细]
饮食： 营养和饮食补充维生素有益于肌腱炎愈合，每天补充维生素C毫克，β-胡萝卜素(维生素A)0国际单位，锌22.5毫克，维生素E毫克和硒50微克。家庭治疗用RICE疗法。休息主要是记住不要应用受伤关节，尤其不要做引起关节损伤的动作。如手头无冰袋，可用冷冻蔬菜袋代替。包扎最好用运动绷带包裹于受伤部...[详细]
