十人九湿，寒湿缠身，百病生；春夏进入你身体里的重湿之气，你不逼它，它自己是不会跑出来的，带入秋冬必成大患。不过，老祖宗给你留了一物可以救你命---那就是艾灸。
为什么艾灸对寒湿有奇效？很简单，艾灸为纯阳之物，而寒湿为纯阴之物，阳进阴退！阳壮阴衰！
湿气进入身体的5个主要通道：①肩颈部的“大椎穴”
②前胸的膻中穴
③肚脐部位的“神阙穴”
④腰部的“命门穴”
⑤脚底的“涌泉穴”
详解
1、从“大椎穴”进入的“湿气”容易引起我们的肩颈酸痛，肩周炎，颈椎病，头晕头痛，失眠多梦；
2、从膻中穴进入的湿气容易引起我们的乳腺肿痛，乳腺管道阻塞，小叶增生乳腺纤维瘤等症状；
3、从“神阙穴”进入的“湿气”容易存积在我们盆腔，特别是女性，当盆腔内的“寒湿气”重时，就容易引起我们妇科各种疾病，比如：妇科炎症，月经不调，经血不畅，痛经，血块，子宫肌瘤，卵巢囊肿，不孕不育症等。
4、从“命门穴”进入的“湿气”容易引起我们腰酸背痛，这么好的文章来自年龄不一样脑积水的症状也不一样吃这14种水果胜过营养素
