栾波主任
“伤口很小，两三天就可以出院了，一周就能拄拐下地了，恢复期提前了两周。”近日，医院（医院）接受跟腱断裂手术的王先生，得知不久就能出院的消息后十分开心。
医生微创接跟腱20厘米切口缩小到2厘米
据记者了解，王先生很喜欢打篮球，几天前，在一次打球时不慎跌伤，导致左足跟疼痛，意外拉断了跟腱。到医院检查时，左踝关节、足后跟处明显肿痛，不能受力非常痛。治疗中，医院（医院）足踝外科栾波主任、王积辉副主任及其专家团队决定运用新技术为他进行省内首例跟腱断裂微创手术。
栾主任向记者介绍，跟腱是人体最强大的肌腱之一，其主要作用是与踝关节共同完成伸屈活动，比如跑、跳及行走时的提踵。近年来由于体育运动及群众性文艺活动的广泛开展，技术水平及难度的提高，跟腱断裂在相关人群中的发病率明显增高。因为跟腱的重要功能，断裂后会对人们的生活和工作造成极大影响，轻则影响患肢功能，重则致残。
医院引进了目前国内北京、上海等发达城市已经应用得比较成熟的跟腱断裂微创新技术，该技术大大缩小了手术的切口，缩短了手术时间，更极大的减轻了患者的痛苦。
据记者了解，目前贵州省内治疗跟腱断裂大多采用传统大切口手术修复。但是传统手术治疗跟腱断裂方法创伤大、出血多（切口至少长约20厘米），而且手术时间长，一般约2小时，且术后切口感染、皮肤坏死、再发跟腱断裂等并发症较多。
“在国际及国内发达地区已逐渐被微创手术所替代，微创手术治疗是外科发展的主要方向。”栾主任告诉记者，该手术创伤小，手术切口缩短到仅仅两三厘米，手术时间短，一般只需要30分钟左右就可完成。而且术后切口愈合良好，患者疼痛感也较轻。
据了解，目前王先生切口愈合良好，术后检查提示跟腱断裂处修复良好，预计两三天即可出院。“这极大地缩短了患者的住院时间，减少了患者的住院费用，减轻了患者的痛苦，提高了患者的满意度。”栾主任说。
跟腱断裂非运动员“专利”运动应当心
美国篮球运动员科比、中国米栏运动员刘翔和中国篮球运动员李晓旭都是因为运动导致跟腱断裂……但是，容易发生跟腱断裂的，除了运动员还有爱好运动的年轻人。出现跟腱断裂后，治疗方式主要有保守和手术两种，老年人发生跟腱断裂多采用保守治疗，年轻人多采用手术治疗。
“喜欢运动的人群，特别是喜欢打篮球、踢足球、打羽毛球、网球以及喜爱马拉松的年轻人尤其要注意跟腱的保护。”栾主任表示，跟腱断裂时，患者会觉得脚后跟被别人狠狠地踢了一脚，疼痛难忍。运动时保护措施不到位，热身不够、动作不合理、用力不够等会导致踝关节过度拉伸，从而引发跟腱断裂。
有些人的跟腱由于长期慢性牵拉劳损，出现了跟腱炎、腱周炎等，使得跟腱组织变脆，本来应该韧性十足的跟腱变脆后，如果再用力拉伸，就容易出现跟腱断裂。
为了避免跟腱断裂发生，我们在生活中应该注意哪些方面呢？栾主任提醒大家：首先，在剧烈运动前，要作好热身，把关节活动开后再进行运动，剧烈运动后，坚持慢跑或散步，这样有利于跟腱部位的放松；其次，天气寒冷时运动，要注意跟腱部位的保暖，可以使用护踝保暖；最后，要注意不要过度运动，特别是避免或减少突发以及剧烈的运动。
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图文/罗欢
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