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东一知识冈下肌和小圆肌作用和检查

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冈下肌

在日本语中称为“冈下筋”,在台湾教材中称为“棘下肌”

小圆肌

我知道你已经猜到我要写什么了,当然同上了。不过要知道小圆肌是冈下肌的重要合伙人。

位置

学解剖要学会“就字解字”,不要傻傻的背了。那样你会绝望哒。

1、“冈下肌”的“冈”是指肩胛冈,“下”是肩胛冈下面的肌肉。

2、“小圆肌”的“小”是指“小”,这样的解释我要哭屎了。“圆”是指,像一个小圆柱型,就像雀巢一款奶棒雪糕,扯远了。

附着点

冈下肌一端附着于冈下窝,一端附着于肱骨大结节中部

小圆肌一端附着于肩胛骨外侧缘,一端附着于肱骨大结节下部

神经支配

冈下肌接受肩胛上神经支配

小圆肌接受腋神经支配

作用

1、冈下肌是肱骨外旋肌,和3个兄弟(冈上肌、小圆肌、肩胛下肌)共同固定肱骨头于肩胛骨关节盂。“盂”代表表浅的意思。

2、小圆肌作用同冈下肌。

2座大山

三角肌和斜方肌

冈上肌和小圆肌的小伙伴

出来混没几个朋友怎么能行。冈上肌和冈下肌、小圆肌、肩胛下肌(图片顺序和文字顺序一致)共同形成肩部核心肌群,即肩袖。

肌肉伤痛

使用不当,外伤均可以导致冈下肌和小圆肌受伤。如果你受伤了,你会不会蜷缩呢?一般情况下会是这样的,所以肌肉受伤也一样。

Patte’s检查

患者:

1、坐姿,肘关节屈曲90°

2、肩关节外展90°,外旋使手指或握拳朝上

3、试着做更大的肩部外旋运动

检查者:

1、用一只手阻抗其外旋运动(如图也可以双肩同时做)

2、一只手支撑患者的肘部(也可以不做肘部支撑)

阳性结果:

患者肩部或肩胛骨部位出现疼痛,但仍保持部分肌肉力量外旋或无力维持手臂外旋

结果解析:

1、冈下肌或小圆肌肌腱炎(疼痛或保留一些肌肉力量)

2、如果手臂下垂,可能提示冈下肌或小圆肌肌腱断裂

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