“牙痛不算病,痛起来却要命”,这句贴切又生动的俗语描述了牙痛时痛苦难耐的滋味。然,一般的人几乎都曾有过此体味,特别是在夜晚,医院很不方便,实在痛苦,而且各种止痛良药都有着各种禁忌,让人望而生畏。那么,有没有一些方法简便,取材容易,受人欢迎的偏验方呢?下面,请跟随小编一起走进今天的平台内容吧。一、*便捷小偏方*
1、牙痛时,做上下牙的叩击,速度由慢及快,轻重以能忍受为适度,坚持10分钟至15分钟,疼痛可缓解。
2、取独头蒜2个,去皮,在火上煨热,趁热切开熨痛牙,蒜凉后再换。
3、切一片生姜咬在痛处,必要时可重复使用,睡时含在口中也无妨。
4、花椒15克,食醋毫升,共煎10分钟,温凉后含漱,止痛效果很好。
5、用筷子沾上一点味精,放到疼痛的牙上,疼痛会减轻。
6、取胡椒2-3粒,捣烂,放在牙痛处,咬紧。
7、云南白药粉加热水调成稀糊状,直接涂在龋洞和牙龈上即可。
8、荔枝10只,在其肉内填入少许食盐,用火煨干后研末,擦痛处即可。9、取蜂房适量,加纯酒精适量,点火燃烧,待蜂房烧成黑灰时,用手指蘸灰涂于患牙,一般4~5分钟可止痛。10、取生猪油、新棉花各少许,用棉花裹猪油烤热,咬在牙痛处片刻,1次1换,反复数次。
11、取六神丸1~2粒,碾碎置于患齿牙龈上5~10钟,每天1次,一般不超过3次。
12、取白酒克放人杯中,再加食盐10克,搅拌,等食盐溶化后烧开。含上一口在疼痛的地方(不要咽下去),牙痛会立即止住。
13、取一块鲜嫩肥大的仙人掌,用水洗净,去掉表面的针刺,再剖成两瓣,把带浆的那面贴在牙痛部位的脸部皮肤上。此法不但对牙痛有特效,而且对牙龈肿痛也有较好疗效。14、葱白1根、白矾15克,将上药共捣烂,置于牙痛处,每隔5小时换1次。本方适用于各种原因引起的牙痛,包括实火牙痛、虚火牙痛、龋齿牙痛等。
15、生姜6克、大蒜6克、茶叶12克、威灵仙12克,将药物捣烂,调拌麻油、蛋清,外敷贴合谷穴、涌泉穴。本方主治虚火上炎、肾阴虚之牙痛。
二、*按摩小手法*
1.预备式
坐位或站位,全身放松,双眼平视微闭,呼吸调匀,静息1~2分钟。
2.指掐合谷穴:
用拇指指尖,按于对侧合谷穴(位于第二掌骨中点外侧,即虎口处),其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5~l分钟。功效:疏风解表,活络镇痛。3.按揉下关穴
用双手中指或食指指腹,放于同侧面部下关穴(位于耳屏前一横指处,为两颧弓与下颔切迹所形成的凹陷处),适当用力按揉0.5~l分钟。功效:疏风清热,解痉止痛。4.按压颊车穴
用双手拇指指腹,放于同侧面部颊车穴(位于两下颔角前上方一横指,用力咬牙时,咬肌隆起处),适当用力,由轻渐重按压0.5~l分钟。功效:解痉止痛,活血消肿。
5.按揉风池穴
用双手拇指指尖,分别放在同侧风池穴(位于颈后大筋两旁外侧凹陷处),其余四指附在头部两侧,适当用力按揉0.5~l分钟。功效:祛风散寒,提神醒脑。6.指掐少海穴
用拇指指尖,放在对侧少海穴(屈肘,位于肘横纹内侧端与肱骨内上踝连线的中点处),适当用力掐0.5~1分钟。功效:祛风散寒,通络止痛。
7.按揉阳溪穴
用拇指指腹,放在对侧阳溪穴(拇指向上翘起,位于拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间凹陷处),适当用力掐0.5~l分钟。功效:通腑泻热,清热止痛。
8.掐牙痛穴
用拇指指尖放在对侧牙痛穴(位于手掌面第3、4掌骨之间,距离掌横位约1横指处),适当用力掐0.5~1分钟。功效:活血止痛,通络解痉。
9.揉按面颊部
用双手掌掌心,分别放在同侧面颊部,适当用力揉按0.5~l分钟,以面颊部发热为佳。功效:活络散寒,缓痉止痛。10.推行间穴
用一手拇指指腹放在对侧行间穴(位于足背第l、2趾间,趾蹼缘后方赤白肉际间处),适当用力上下推动0.5~1分钟。功效:消肿止痛,通经活络。自我按摩可在疼痛时操作。面部按摩时,用力可逐渐加重至有酸胀感窜至痛处为佳,以按摩患侧面部为主。肢体按摩可取双侧穴位。平时还应注意口腔卫生。
三、*食疗小处方*
1、皮蛋腐竹咸瘦肉粥:皮蛋2个,水发腐竹60克,咸瘦猪肉克,大米(或小米)适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。
2、牛膝生地黑豆粥:牛膝12克,生地黄、熟地黄各15克,黑豆60克,粳米克。将各物分别用水洗净,地黄切碎,加适量清水煮成粥,去牛膝、地黄的药渣,用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱的老年患者食用。
3、柳根煲瘦肉:柳树根50克,猪瘦肉克。二味洗净加适量水同煲,调味后饮汤吃肉。适宜牙龈肿胀、腮部红肿的风火牙痛者食用。
4、绿豆鸡蛋糖水:绿豆克,鸡蛋1个,冰糖适量。将绿豆捣碎,用水洗净,放锅里加水适量,煮至绿豆烂熟,把鸡蛋打入绿豆汤里,搅匀,稍凉后一次服完,连服2-3天。适宜风热牙痛、口腔红肿热痛的风热牙痛者食用。四、*温馨小提示*
1、防止牙痛关键在于保持口腔卫生。睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物,而早晚坚持刷牙、饭后漱口也是个好办法。
2、顽固的牙痛含服止痛片,缓解一时之疼。但止痛不等于治疗。要治本,医院看牙医,对症下药。
3、预防牙病还要应用正确的刷牙法,刷牙时要求运动的方向与牙缝方向一致。这样可达到按摩牙龈的目的,又可改善周组织的血液循环,减少牙病所带来的痛苦。
4、心胸豁达,情绪宁静;勿吃过硬食物,少吃过酸、过冷、过热食物;保持大便通畅等生活习惯均能预防牙痛的发生。
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