阿基里斯之踵
今天，小编要和大家讲一个悲壮的故事。
在很久很久很久……以前，有一个大英雄，他刀枪不入，头脑同样发达，上山能捉女祭司，下海能屠大海怪，闲来无事把天神的儿子砍了，还顺带唾了太阳神一脸。斑斑恶迹，罄竹难书啊。什么？不是很悲壮？那好吧，小编加快剧透：他，被某王子背后一箭，biu的一声，射挂了……
这是为什么呢？
答：因为他很脆弱，或者说，他的踝关节很脆弱。
这个死得有点憋屈的大英雄，名叫阿基里斯。名留史册的方法也很不走寻常路：不是因为他大闹了几座天宫，而是因为随后的千万年人们都会用他的名字来形容踝关节的脆弱。
可是，踝关节为什么脆弱？
请看下图：
踝关节踝关节由胫、腓骨下端的内外踝和距骨组成，是人体负重量最大的屈戌关节。站立时全身的重量均落在踝关节上，行走时负荷值约为体重的5倍。日常生活中行走、跳跃活动主要依靠踝关节的背伸、跖屈运动。踝关节的主要功能是伸及屈约70°的活动范围。背伸时较宽的距鞍进入踝穴，胫腓骨稍分开约1.5cm，跖屈时又互相接近。踝关节周围韧带有薄到不足1毫米的有宽到4、5毫米而已的，又因距鞍较窄，所以踝关节在跖屈位稍松动，易扭伤。还有个更要命的：踝关节扭伤后再次受伤的可能性比正常踝关节高40～70％……
常见的踝关节运动损伤：腓骨长短肌腱断裂、腓骨肌腱外伤性脱位、跟腱断裂、踝关节骨关节病、踝关节骨折、踝关节韧带损伤、足副舟骨损伤、足第一趾外翻等等等等。
哪些原因能够导致踝关节的损伤？仅仅是运动么？
阿基里斯地下有灵，说道：呵呵……
有图有真相：
如果阿基里斯活过来了，他一定会被这个花样作死大赛冠军得主吓回九泉之下去……
就因为这样神器的出现，踝关节开始了全方位三百六十无死角扭脖子运动。
于是就有了这些意外的结局：
问题再次出现：如果你虐踝关节仅仅一两遍他就不待你如初恋了怎么办？
倚穆拉撒……小编来也。
第一，减少运动，且迅速制动，寻找专科医生。另：我中心配备巨专业好评度五星级康复医生Mr.Fang一枚……抢先乌鲁木齐白癜风医院贵阳治白癜风最好的医院
