足球场上
健儿们挥汗如雨
奋力厮杀、尽显风采
可一旦出现意外情况
不仅对个人还是团队来说
都是“致命一击”
球场风云赛中意外受伤
前一阵，中国足球协会甲级联赛如火如荼地举行，部分比赛在常州赛区进行。
比赛竞争激烈，在一次激烈拼抢后，来自延边的主力球员明旭（化名）突感左后跟剧烈疼痛，坐地不起。这可揪坏了全队的心！更糟糕的是，经队医检查，明旭被诊断为跟腱断裂，被快速送往常州一院紧急救治。
什么是跟腱？
人体的脚后跟和小腿之间有一条粗壮结实、绷得很紧的肌腱，这就是跟腱。
跟腱长约15cm，主要维持人体的直立姿势和行走、跑跳等动作。
跟腱断裂有何表现？
跟腱一旦断裂，会产生明显的疼痛感，且在足后跟局部会出现肿胀，在跟腱断端触压有空虚感，患者会感到受伤的脚踩地无力，导致跛行甚至行走困难。
最佳"辅助"助力满血复活
通过成熟的救治网络体系，在到达常州一院前，相关科室医护人员早就做好了准备。急诊医学科立即开通绿色通道，为明旭进行新冠病毒核酸检测、肺部CT检查，以及术前跟腱B超及核磁共振检查，明确跟腱断裂具体位置及程度。
结合明旭的相关检查资料，创伤骨科主任医师丁文鸽、主治医师朱鼎站上手术台，开展跟腱腱皮夹板微创手术。20分钟后，断裂的跟腱被顺利缝合，手术切口仅为1.5cm。传统切口微创切口术后次日，明旭恢复良好，在医生悉心指导下，他平安出院，并跟随球队返回驻地。
临走前，明旭在教练陪同下专程赶回常州一院，送上队旗和队服，对创伤骨科团队给予的精心救治表示感谢。
“目前，跟腱断裂的手术治疗主要有开放缝合和经皮微创缝合。凭借创口小、感染率低等优势，后者越来越被市民接受，而我院更是开创性地使用跟腱微创腱皮夹板技术，此技术需精细缝合，手术难度很大。”朱鼎医生指出，“对医生来说，这是个常规的微创手术，但对于职业球员而言，却是一场严峻的考验。因此，我们手术时的每个动作都慎之又慎。”
还记得
北京奥运会时的刘翔么？
“翔飞人”就因为
右脚跟腱伤复发惜别赛场
“来常州的这一周感觉就像坐过山车，从意外受伤的手足无措，到前后只用了48小时的紧急住院手术治疗，再到最后顺利赶上大部队并成功见证球队保级。我感受到了比赛的紧张残酷，同时也感受到了常州一院医护人员们的妙手回春！感谢常州体育局及卫健委的及时帮助，感谢常州一院的精心救治！”临走前，明旭感慨万分。
其实，跟腱断裂
并不只“钟情”于运动员
普通百姓也一样
会被“盯上”
跟腱断裂大多是由意外伤导致，容易发生在对抗性较强的运动中，如打羽毛球时常用的后退、跳跃、扣杀等动作，打篮球时扣球，踢足球时突然变向或冲刺等。
跟腱断裂
多数由间接外力造成
随着健身运动的普及
发生率呈上升趋势
哪些人容易发生跟腱断裂？
1、平时生活相对静态，但间断性参加高强度体育活动的市民。
2、常年参加低强度、长时间体育活动的市民。
如果运动前
没有进行充分的拉伸热身
运动姿势不当
或打羽毛球时突然跳跃、
踢足球时突然射门
可能造成跟腱完全或部分断裂
专家提醒
运动锻炼时应注意
1、运动前先热身，使血液供氧充足、流动顺畅，肌肉韧带有较好的韧性，同时保证各个关节得到润滑，切忌刚开始就开展高强度锻炼。
2、身体偏胖的市民，尽可能选择游泳等对肌腱负担小的运动方式。跑步、篮球等剧烈运动，会对膝盖和脚踝造成较大损伤。
3、一旦肌腱发生问题，如出现疼痛、肿胀、小腿乏力、不能正常行走等情况，建议立即休息，医院就诊。
创伤骨科医生急诊时
经常会遇到
未经处理、一瘸一拐
独自就医的患者
很多人自认为另一只脚还行
“勇敢地”来到医生面前
医生想说
怀疑跟腱断裂后需如何？1、立即停止运动，避免加重损伤。切记：不要行走！！！
2、就地取材，将受伤的脚踝简单固定，并用冰袋冷敷，收缩局部毛细血管，减轻水肿与疼痛，尽快就医。
供稿创伤骨科、宣传处专业审核
丁文鸽整理、编辑
冯凯责任编辑
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